Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2020
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1479 kcal
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Gras: 27,66g | Prot: 105,39g | Carb: 197,29g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Prozis Oatmeal Nutchoc, Selex Gallette di Farro, Belbake Cacao Amaro in Polvere. Pranzo: Prozis Burro di Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Iper Simply Insalata Iceberg, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Nonna Mia Gnocchi di Patate, Antichi Maestri Parmigiano Reggiano, Zucchine. Cena: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Selex Gallette di Farro, Zucca Delica con Fibre, Iper Simply Insalata Iceberg. Snacks/Altro: Melinda Mela Golden, Scotti Gallette di Riso, Hero Marmellata senza Zucchero. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fitmary99
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