Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2020
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 64,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2630 kcal
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Gras: 46,65g | Prot: 146,60g | Carb: 354,82g.
Colazione: Hero Marmellata, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Miele. Pranzo: Kikkoman Salsa di Soia, Maille Senape all'antica, Carrefour Arroz Thai, Salmone Fresco. Cena: Kikkoman Salsa di Soia, Agriform Formaggio, Albume d'uovo, Uovo, Rummo Fusilli N.48. Snacks/Altro: Pedavena Birra, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Banana, Prozis Whey Protein, Mulino Bianco Fette Biscottate. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiziverona88
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