Diario di mona54, 23 dic 20

Ich glaub mein Gewicht wird im Augenblick so oder ähnlich bleiben. Aber es ist nur einmal Weihnachten.
Ich wünsche euch allen ein schönes Weihnachtsfest und bleibt gesund.
51,8 kg Perso fino ad ora: 6,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

836 kcal Gras: 32,28g | Prot: 44,70g | Carb: 90,25g.   Colazione: Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Kaffee, Kerrygold Extra Ungesalzen, Lieken Urkorn Brot. Pranzo: Baumann Würzfleisch. Cena: Gut & Günstig Junge Erbsen, Gurke (mit Schale), Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Snacks/Altro: Banane, Gutes Land Buttermilch-Dessert. Di più...
1756 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 24 minuti, Riposare - 4 ore e 46 minuti. Di più...
peso stabile


Commenti 
Danke liebe mona... wünsche dir und deinen liebsten das selbe...  
23 dic 20 da utente: dornfelder09
Guten Morgen liebe Mona, das wünsche ich dir auch.😊🎄🎅 
23 dic 20 da utente: Levka...
ebenso ☕😄🎄🙋‍♀️ 
23 dic 20 da utente: emmra1
Dankeschön, recht hast Du. Frohe Weihnachten auch für dich. 🎄🎁🎄 
23 dic 20 da utente: Brigitte 00
Vielen Dank an euch.  
24 dic 20 da utente: mona54

     
 

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Storia del Peso di mona54


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