Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2020
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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596 kcal
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Gras: 18,67g | Prot: 39,19g | Carb: 63,88g.
Colazione: Gut & Günstig Edel Salami, Lieken Urkorn Brot, Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Kaffee. Pranzo: Freshona Cornichons, Gut & Günstig Hähnchenschnitzel. Snacks/Altro: Suchard Kakao Express. Di più...
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1755 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 15 minuti, Riposare - 5 ore e 55 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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