Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2020
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
959 kcal
|
Gras: 50,42g | Prot: 49,20g | Carb: 70,80g.
Colazione: Filinchen Original, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Edel Salami. Pranzo: Hengstenberg Rotkraut, Almtaler Serviettenknödel, Schweinebäckchen. Cena: Tilsiter, Kerrygold Extra mit Meersalz, Kerrygold Extra mit Meersalz, Lieken Urkorn Brot. Di più...
|
|
1764 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 34 minuti, Riposare - 5 ore e 36 minuti. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
Commenti
Guten Morgen liebe Mona.🙋♀️🎄🎅
25 dic 20 da utente: Levka...
|
Hallöchen, einen schönen 1. Weihnachtsfeiertag wünsche ich Dir 🎅🎄🎅
25 dic 20 da utente: *Skorpion-Queen*
|
25 dic 20 da utente: elina2604
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|