Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2020
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1334 kcal
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Gras: 43,65g | Prot: 113,09g | Carb: 111,47g.
Colazione: Selex Gallette di Farro, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Belbake Cacao Amaro in Polvere. Pranzo: Prozis Burro di Arachidi, Selex Filetti di Merluzzo Surgelati, Italiamo Olio Extra Vergine d'oliva, Conad Parmigiano Reggiano DOP, ZenPasta Risino di Konjac Secco, Conad Riso Basmati, Iper Simply Insalata Iceberg. Cena: Selex Filetti di Merluzzo Surgelati, Italiamo Olio Extra Vergine d'oliva, Zucca Delica con Fibre, Selex Gallette di Farro, Iper Simply Insalata Iceberg. Snacks/Altro: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fitmary99
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