Diario di mona54, 31 dic 20

Guten Morgen an euch alle - ich wünsche euch einen guten Rutsch ins neue Jahr, verbunden mit der Hoffnung, dass es besser wird als das letzte. Wir lesen uns in 2021.
52,4 kg Perso fino ad ora: 5,6 kg.    Rimanenti: 0,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

548 kcal Gras: 15,60g | Prot: 46,13g | Carb: 54,36g.   Colazione: REWE Bio Kochschinken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Lieken Urkorn Back Mich Steinofen Brötchen Mehrkorn, Kaffee. Pranzo: Almtaler Serviettenknödel, Meine Metzgerei Schweinegulasch. Snacks/Altro: Clementinen. Di più...
1777 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 10 minuti, Riposare - 5 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di mona54


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