Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2021
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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969 kcal
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Gras: 29,74g | Prot: 74,35g | Carb: 99,63g.
Colazione: Conad Fiocchi di Avena Biologici, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Insalata Mista Verde, Fettina di Vitello, Lenticchie Cotte. Cena: Melinda Mela Renetta, Conad Filetto di Merluzzo d'alaska Gratinato. Snacks/Altro: Mandarino. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di vita325
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