Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2021
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 65,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2481 kcal
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Gras: 38,44g | Prot: 149,87g | Carb: 369,41g.
Colazione: Mr. Millers Muesli 30% Frutta , Latte Reggiano Latte Scremato, Miele. Pranzo: Kikkoman Salsa di Soia, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Albume d'uovo, Kikkoman Salsa di Soia, Campanini Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, De Cecco Passata di Pomodoro, Amadori Hamburger di Tacchino, Rummo Fusilli N.48. Snacks/Altro: Invernizzi Crackers Riso Bio. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiziverona88
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