Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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943 kcal
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Gras: 27,16g | Prot: 78,78g | Carb: 96,56g.
Colazione: Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Kaffee, Goldblume Baguette Brötchen. Pranzo: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Dulano Landschinken. Cena: Chiabrot, Purland Schnitzel Paniert Vom Schwein. Snacks/Altro: Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%. Di più...
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1774 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 32 minuti, Riposare - 5 ore e 38 minuti. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Guten morgen liebe Mona 🙋♀️ ich wünsche dir einen tollen und entspannten Tag 😉
07 gen 21 da utente: dornfelder09
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Storia del Peso di mona54
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