Diario di mona54, 09 gen 21

Das war wohl wieder zu viel Süßes nebenbei :-(
52,6 kg Perso fino ad ora: 5,4 kg.    Rimanenti: 0,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

813 kcal Gras: 30,80g | Prot: 48,60g | Carb: 82,11g.   Colazione: Dulano Landschinken, Goldblume Baguette Brötchen, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee. Pranzo: Diäko Fischsuppe Neptun. Cena: Gut & Günstig Käseaufschnitt, Aldi Geflügel Salami, Goldähren Vollkorn Sandwich (38g). Snacks/Altro: Lambertz Schokoladen Printen. Di più...
1777 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 9 ore e 17 minuti, Riposare - 3 ore e 53 minuti. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana


Commenti 
Guten Morgen, ja, dieses Süsse ist fatal, macht mir auch zu schaffen. Weg damit.🙋‍♀️☕😍 
09 gen 21 da utente: schnorra
Guten Morgen liebe Mona☕🤗 
09 gen 21 da utente: Levka...

     
 

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Storia del Peso di mona54


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