Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1320 kcal
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Gras: 50,31g | Prot: 64,10g | Carb: 156,74g.
Colazione: Conad Petto di Tacchino al Forno, Pane di Segale, Agrisicilia Marmellata di Mandarini di Sicilia, Tè (Infuso). Pranzo: Carciofi, Olio Extra Vergine di Oliva, Mandarino, Patata Bollita, Pane Bianco, Costolette di Maiale. Cena: Mandarino, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Conad Filetto di Merluzzo d'alaska Gratinato. Snacks/Altro: Pizza Fritta, Pere Abate, Conad Yogurt Magro Piacersi. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vita325
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