Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1512 kcal
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Gras: 43,74g | Prot: 91,19g | Carb: 182,70g.
Colazione: Pane di Segale, Agrisicilia Marmellata di Mandarini di Sicilia, Tè (Infuso), Conad Petto di Tacchino al Forno. Pranzo: Melinda Mela Renetta, Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Bauli Torta Foresta Nera, Sushi. Snacks/Altro: Mulino Bianco Crackers Integrali, Ricotta (Latte Intero), Chiquita Banana, Mulino Bianco Crackers Integrali. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di vita325
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