Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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606 kcal
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Gras: 8,80g | Prot: 22,51g | Carb: 106,77g.
Colazione: Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Conad Corn Flakes Glassati. Pranzo: Banana, Schär Pane Casereccio, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Olio Extravergine di Oliva Prodotto, Lattuga a Foglia Verde. Snacks/Altro: Ciambelle al Vino Bianco fatte in Casa, Caffè Decaffeinato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Aldo.Ceccobelli
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