Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2021
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1724 kcal
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Gras: 58,77g | Prot: 131,55g | Carb: 162,80g.
Colazione: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Mandarino, GranArt Lingue Croccanti, Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Bresaola, Pasta ai Quattro Formaggi. Cena: Piadina Crudo. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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