Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2021
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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545 kcal
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Gras: 9,15g | Prot: 31,59g | Carb: 81,33g.
Colazione: Mühlhäuser Pflaumenmus, Chiabrot, Kaffee. Pranzo: Multinorm Heißer Holunder, Harry Sammy's Super Sandwich. Cena: Wyld Low Carb Müsli Cranberry & Buchweizen, Milbona Skyr Pur. Snacks/Altro: Pellkartoffeln. Di più...
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1774 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 33 minuti, Riposare - 5 ore e 37 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen liebe Mona🙋♀️🍀
21 gen 21 da utente: Levka...
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Storia del Peso di mona54
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