Diario di mona54, 30 gen 21

Einen wunderschönen Samstag - Wir haben hier wieder Winter -
52 kg Perso fino ad ora: 6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

841 kcal Gras: 29,47g | Prot: 50,07g | Carb: 95,48g.   Colazione: Chiabrot, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee. Pranzo: Gut Langenhof Hähnchenschnitzel, Hopf Bunter Kartoffelsalat. Cena: Kaki, Wyld Low Carb Müsli Cranberry & Buchweizen, Milbona Skyr Pur. Di più...
1760 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 48 minuti, Riposare - 4 ore e 22 minuti. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mona54


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