Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2013
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1442 kcal
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Gras: 29,83g | Prot: 150,43g | Carb: 139,48g.
Colazione: Quaker Cinnamon & Spice, Syform Optiwhey, Asiago Food Lamponi di Bosco, Aia Albume d'uovo, Carrefour Mandorle Sgusciate. Pranzo: Findus Fior di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo 3 Cereali. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Gallette di riso biologico, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Asiago Food Lamponi di Bosco, Hero Marmellata Light alla Fragola, Aia Albume d'uovo, Farina d'avena al Cioccolato, Banana (INRAN), Syform Optiwhey, Albume d'uovo Cotto, Weight Watchers Fette Integrali, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Uovo (Intero), Pane di Soia. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di lore86
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