Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2021
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73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1311 kcal
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Gras: 27,26g | Prot: 124,58g | Carb: 136,60g.
Colazione: Conad Banana, Very Avena Pandoro, Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Caramel, Conad Mandorle Pelate. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Morulau
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