Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2021
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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947 kcal
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Gras: 42,32g | Prot: 55,71g | Carb: 86,81g.
Colazione: Gekochtes Ei, Chiabrot, Windau Schinkenzwiebelmettwurst Fettreduziert, Kaffee. Pranzo: Gut & Günstig Stremel Lachs Natur, Hopf Bunter Kartoffelsalat. Cena: Windau Schinkenzwiebelmettwurst Fettreduziert, Chiabrot, Elstar. Snacks/Altro: LAWA American Pancakes. Di più...
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1783 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 9 ore, Riposare - 4 ore e 10 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Commenti
Guten Morgen,heute wieder sonnig.
Gerade kommt sie voll durch.🌞🌞.
13 feb 21 da utente: schnorra
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Guten morgen liebe Mona... wünsche dir ein schönes Wochenende
13 feb 21 da utente: dornfelder09
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Storia del Peso di mona54
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