Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
805 kcal
|
Gras: 28,55g | Prot: 43,68g | Carb: 93,11g.
Colazione: Chiabrot, Gouda oder Edamer, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee. Pranzo: World's Kitchen Chicken Korma. Cena: Filinchen Original, Popp Alaska Seelachsschnitzel, Chiabrot. Snacks/Altro: LAWA American Pancakes. Di più...
|
|
1785 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 1 minuto, Riposare - 5 ore e 9 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|