Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2021
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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487 kcal
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Gras: 12,95g | Prot: 32,41g | Carb: 59,18g.
Colazione: Rispentomaten, Harry Sammy's Super Sandwich, Windau Schinkenzwiebelmettwurst Fettreduziert, Kaffee. Pranzo: Hühnchen-Reissuppe. Cena: Filinchen Original, Tomatensalat, Kaufland Hähnchenschnitzel. Snacks/Altro: Kekse. Di più...
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1778 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 36 minuti, Riposare - 4 ore e 34 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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