Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2013
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2271 kcal
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Gras: 91,37g | Prot: 92,22g | Carb: 241,11g.
Colazione: Arance, Colussi Gusto Leggero con Cereali, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Caffè (dalla Moca), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Dietor Dolcificante Ipocalorico, Vino Rosso da Tavola, Nutella Nutella, Esselunga Mozzarella di Bufala Campana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Weight Watchers Tonno al Naturale, Pane Italiano. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Caffè (dalla Moca), Dietor Dolcificante Ipocalorico, Vino Rosso da Tavola, Pesce Spada, Pane Italiano. Snacks/Altro: Loacker Wafer Napolitaner. Di più...
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2642 kcal
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Esercizio:
Riposare - 8 ore e 30 minuti, Stare seduti - 2 ore, Stare in piedi - 6 ore e 20 minuti, Dormire - 6 ore e 50 minuti, Guidare - 20 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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