Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2021
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1238 kcal
|
Gras: 30,90g | Prot: 70,55g | Carb: 161,46g.
Colazione: MD Frollino al Farro Integrale, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Weider Vegan Protein, Soyalife Soya Drink Vaniglia. Pranzo: Pane tipo Rosetta, Pasta al Forno. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Fagioli Borlotti, Bonduelle Fagioli Cannellini, Patate, Barilla Pasta. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maygemey
|