Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1068 kcal
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Gras: 27,99g | Prot: 44,23g | Carb: 165,68g.
Colazione: Conad Biscotti per Latte, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato). Pranzo: Pasta fatta in Casa senza Uova, Delizie del Sole Ragù alla Salsiccia. Cena: Pane tipo 00 , Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Mela, Peperone Ripieno, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Altro: Coop Arancia Carota Limone, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Hero Marmellata Light Fragole. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aldo.Ceccobelli
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