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Ich wünsche allen einen tollen Wochenstart.
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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935 kcal
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Gras: 51,80g | Prot: 38,68g | Carb: 79,36g.
Colazione: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Käse-Ecken Sahne, I AM High Protein Sandwich, Kaffee. Pranzo: Gekochtes Sauerkraut, Henglein Kartoffel-Gnocchi, Greifen Fleisch Hausmacher Grützblutwurst. Cena: Brokkolicremesuppe. Di più...
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1791 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 15 minuti, Riposare - 4 ore e 55 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
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Storia del Peso di mona54
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