Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2021
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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653 kcal
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Gras: 23,79g | Prot: 38,70g | Carb: 73,76g.
Colazione: Chiabrot, Gekochtes Ei, Kaufland Prosciutto Cotto, Kaffee. Pranzo: Brokkolicremesuppe. Cena: Chiabrot, Penny To Go Babymöhren, Aldi Snack Paprika, Gurke (Geschält). Snacks/Altro: K-Classic Milch 1,5%, Low Carb Müsli. Di più...
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1793 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 25 minuti, Riposare - 4 ore e 45 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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