Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2021
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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939 kcal
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Gras: 55,51g | Prot: 54,44g | Carb: 52,77g.
Colazione: Gekochtes Ei, Leerdammer Original Mild-Nussig, Kerrygold Extra Ungesalzen, Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Harry Sammy's Super Sandwich, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Radeberger Grützwurst. Cena: Rügenwalder Spezialitäten Stixxi Twins, Leerdammer Original Mild-Nussig. Di più...
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1797 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 10 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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