Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2013
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2064 kcal
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Gras: 74,22g | Prot: 65,90g | Carb: 269,97g.
Colazione: Arance, Galbusera Buoni Così, Tè Verde, Miele. Pranzo: Nutella Nutella, Caffè (dalla Moca), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti). Cena: Nutella Nutella, Vino Rosso da Tavola, Pane Italiano, Salsiccia di Maiale. Snacks/Altro: Pizza Bianca. Di più...
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2954 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Guidare - 1 ora, Dormire - 4 ore, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 5 ore e 10 minuti, Stare in piedi - 6 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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