Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2021
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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668 kcal
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Gras: 31,99g | Prot: 43,38g | Carb: 47,38g.
Colazione: Windau Schinkenzwiebelmettwurst Fettreduziert, Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Dermaris Flammkuchen Schnecken mit Frühlingszwiebeln. Cena: Aldi Snack Paprika, Gurke (Geschält), Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen). Di più...
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1776 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 9 ore, Riposare - 4 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Ich wünsche dir einen schönen Tag liebe mona
09 mar 21 da utente: dornfelder09
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Storia del Peso di mona54
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