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Kommt gut ins Wochenende.
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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924 kcal
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Gras: 43,82g | Prot: 51,22g | Carb: 77,08g.
Colazione: Windau Schinkenzwiebelmettwurst Fettreduziert, Backbord Hirsebrot, Kaffee. Pranzo: Exquisa Fitline Protein Vanille, Keunecke Senfeier & Kartoffeln. Cena: Aldi Thüringer Bratwurst, Meine Zeit Bunter Gemüsesalat. Snacks/Altro: Mühlhäuser Pflaumenmus, Sammy's Super Sandwich. Di più...
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1775 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 34 minuti, Riposare - 4 ore e 36 minuti. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
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Storia del Peso di mona54
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