Ach manno - es ist irgendwie frustrierend.
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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762 kcal
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Gras: 31,29g | Prot: 51,47g | Carb: 66,67g.
Colazione: Fol Epi Classic, Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation, Weißbrot, Kaffee. Pranzo: Hühner-Gemüsesuppe (mit Gleichem Wasseranteil, Konserviert). Cena: Gut & Günstig Käse-Ecken Sahne, Weißbrot, Kilokick. Di più...
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1805 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 5 ore e 28 minuti, Riposare - 7 ore e 42 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Commenti
Nicht aufgeben und einfach dranbleiben. Morgen ist noch ein Tag💪🏻
21 mar 21 da utente: ayseguel06
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23 mar 21 da utente: mona54
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25 mar 21 da utente: mona54
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Storia del Peso di mona54
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