Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1810 kcal
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Gras: 61,17g | Prot: 132,77g | Carb: 174,55g.
Colazione: Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato Fondente, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pasta e Piselli, Arrosto di Tacchino. Cena: Petto di Pollo, Calvé Maionese, Focaccia. Snacks/Altro: Fage Fruyo Cocco 1,3%, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di caronte78va
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