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Einen guten Start in die Osterwoche.
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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782 kcal
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Gras: 28,74g | Prot: 58,06g | Carb: 69,58g.
Colazione: K-Classic Limburger Light, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: King's Crown Champignons, Gut & Günstig Hähnchen Cordon Bleu. Cena: Harry Sammy's Super Sandwich, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Snacks/Altro: Milchbrötchen. Di più...
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1781 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 14 minuti, Riposare - 4 ore e 56 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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