Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2021
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 63,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2649 kcal
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Gras: 29,07g | Prot: 179,60g | Carb: 399,50g.
Colazione: Miele, Myprotein Omega 3, Mister Good Muesli Tutti Frutti. Pranzo: Le Conserve della Nonna Passata di Pomodoro, Amadori Hamburger di Tacchino, Garofalo Pasta Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fresco Cremoso Fitline, Mare Aperto Tonno al Naturale, Garofalo Pasta Integrale. Snacks/Altro: Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour, Mulino Bianco Fette Biscottate, Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour, Morato American Sandwich, Hero Marmellata Light Albicocche. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiziverona88
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