Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2013
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3228 kcal
|
Gras: 202,94g | Prot: 147,08g | Carb: 234,40g.
Colazione: Succo d'arancia, Brioche, Cappuccino, Caffè Espresso. Pranzo: San Pellegrino Mineralwasser, Carne di Manzo, Arachidi, Caffè Espresso. Cena: San Pellegrino Mineralwasser, Panini Integrali, Conad Insalata Classica, Ecor Riso Bianco Carnaroli, Bustaffa Stracchino Biologico. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mircoluigi
|