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52,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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918 kcal
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Gras: 30,97g | Prot: 66,60g | Carb: 96,05g.
Colazione: Gekochtes Ei, Backbord Hirsebrot, Netto Puten-Zwiebel-Mettwurst, Kaffee. Pranzo: Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Schweinelende (Filet, Nur mager). Cena: Knusperone Premium Müsli Früchte & Nüsse, K-Classic Milch 1,5%, Stockmeyer Leberwurst Fein, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen. Snacks/Altro: Milchbrötchen. Di più...
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1776 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 9 ore e 1 minuto, Riposare - 4 ore e 9 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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