Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2021
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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766 kcal
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Gras: 33,42g | Prot: 27,92g | Carb: 88,89g.
Colazione: Gut & Günstig Käse-Ecken Sahne, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Gemischter Salat mit Dressing, Zucchinipuffer. Cena: Apfel, Knusperone Premium Knusper Müsli Triple Choc, BioBio Soja-Drink Natur. Di più...
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1776 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 9 ore, Riposare - 4 ore e 10 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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