Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
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71 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1267 kcal
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Gras: 38,72g | Prot: 54,02g | Carb: 173,61g.
Colazione: Bietola Cotta, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Tre Valli Latte Scremato senza Grassi. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Melinda Mela Renetta, Sushi con Verdure e Frutti di Mare, Ceci Bolliti. Cena: Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate, Zucchine Grigliate, Conad Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Altro: Mulino Bianco Crackers Integrali. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di vita325
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