Einen guten Start ins Wochenende wünsche ich allen.
|
52 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
622 kcal
|
Gras: 22,52g | Prot: 42,20g | Carb: 56,51g.
Colazione: Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: LAWA American Pancakes, Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art. Cena: Freshona Cornichons, Landjunker Kassler Minutensteaks Vom Schwein, Followfood Bio Brokkoli Reis. Snacks/Altro: Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Knusperone Premium Knuspermüsli Triple Choc. Di più...
|
|
1983 kcal
|
Esercizio:
Falciatura del Prato - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 1 minuto, Riposare - 4 ore e 9 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
Commenti
Guten morgen und ein schönes Wochenende
23 apr 21 da utente: dornfelder09
|
24 apr 21 da utente: mona54
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|