Diario di mona54, 23 apr 21

Einen guten Start ins Wochenende wünsche ich allen.
52 kg Perso fino ad ora: 6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

622 kcal Gras: 22,52g | Prot: 42,20g | Carb: 56,51g.   Colazione: Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: LAWA American Pancakes, Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art. Cena: Freshona Cornichons, Landjunker Kassler Minutensteaks Vom Schwein, Followfood Bio Brokkoli Reis. Snacks/Altro: Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Knusperone Premium Knuspermüsli Triple Choc. Di più...
1983 kcal Esercizio: Falciatura del Prato - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 1 minuto, Riposare - 4 ore e 9 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana


Commenti 
Guten morgen und ein schönes Wochenende  
23 apr 21 da utente: dornfelder09
Dankeschön  
24 apr 21 da utente: mona54

     
 

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Storia del Peso di mona54


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