Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2021
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1305 kcal
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Gras: 59,12g | Prot: 74,43g | Carb: 117,85g.
Colazione: Adez Latte di Avena, Conad Muesli. Pranzo: Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Surgelati), Uovo Sodo. Cena: Insalata Mista Verde, Involtini di Carne. Snacks/Altro: Gran Pavesi Cracker Salati, Mulino Bianco Crackers Integrali. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di vita325
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