Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2021
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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707 kcal
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Gras: 29,85g | Prot: 34,96g | Carb: 72,18g.
Colazione: Greifen Fleisch Hausmacher Grützblutwurst, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Penny Markt Apfelmus, LAWA Feine Apfelpfannkuchen. Cena: Gurke (Geschält), Rührei, Tulip Bacon Englische Art, Followfood Bio Brokkoli Reis. Snacks/Altro: Zwieback. Di più...
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1760 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 9 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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