Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2021
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2038 kcal
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Gras: 70,44g | Prot: 205,60g | Carb: 127,12g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Panificio di Nicola Pane Low Carb, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pomodori. Cena: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Broccolo Romanesco, Consilia Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Aia Albume, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Quaker Cruesli Frutta Secca. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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