Diario di Marioghh, 27 apr 21

Dopo camminata prima di cena.
120,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 20,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2053 kcal Gras: 80,21g | Prot: 63,58g | Carb: 277,20g.   Colazione: Certossa Pan Bauletto Integrale, Vivi Verde Coop Marmellata di Arance, Coop Arancia Rossa Carota Limone ACE, Caffè (Espresso), Maina Torta Cioccolato Aria di Primavera. Pranzo: Star Dado Classico, Certossa Pan Bauletto Integrale, Lidl Nonna Mia Cappelletti alla Carne (293), Pomodori Rossi, Baresa Melanzane a Filetti, Caffè (Espresso), Belbake Cacao Amaro in Polvere. Cena: Certossa Schiacciatine al Gusto Pizza (158), Picard Polpo con Patate, Carciofi Bolliti, Mele (senza Buccia), Ponti Aceto Balsamico, Pane Pane Arabo, Caffè (Espresso), Belbake Cacao Amaro in Polvere, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Grom Gelato al Cioccolato. Di più...
Aumentando 0,0 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Marioghh


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.