Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2021
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52 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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851 kcal
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Gras: 31,11g | Prot: 27,84g | Carb: 110,14g.
Colazione: Harry Sammy's Super Sandwich, Chêne D'argent Le Crémeux Classic, Kaffee. Pranzo: Penny Markt Apfelmus, Münzner Hefeklöße mit Heidelbeerfüllung. Cena: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Knusperone Premium Knuspermüsli Triple Choc. Di più...
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1762 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 31 minuti, Riposare - 4 ore e 39 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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