Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2021
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52 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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868 kcal
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Gras: 37,23g | Prot: 37,26g | Carb: 94,32g.
Colazione: Banane, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Kaffee, Harry Sammy's Super Sandwich. Pranzo: Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Preiselbeeren, Cremisee Back Camembert. Snacks/Altro: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Knusperone Premium Knuspermüsli Triple Choc. Di più...
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1773 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 6 ore e 33 minuti, Riposare - 6 ore e 37 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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