Diario di Alessia Ferraro, 18 gen 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2014
111 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 41 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

999 kcal Gras: 31,46g | Prot: 77,62g | Carb: 100,10g.   Colazione: Scotti Risette, Rigamonti Bresaola Equina, Caotina Original, Zymil Latte Alta Digeribilità. Pranzo: Scotti Gallette di Riso, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Finocchio Crudo, Capperi, Insalata Verde con Verdure Assortite, Pomodorini Secchi, Tonno in Olio (in Scatola). Snacks/Altro: Nestlé Orzoro. Di più...
3758 kcal Esercizio: Camminata veloce - 48 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 49 minuti, Riposare - 13 ore e 23 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Alessia Ferraro


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