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Metà mattina dopo camminata
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119,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2271 kcal
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Gras: 79,04g | Prot: 89,00g | Carb: 299,15g.
Colazione: Certossa Pan Bauletto Integrale, Vivi Verde Coop Marmellata di Arance, Caffè (Espresso), Kinder Colazione Più, Coop Arancia Rossa Carota Limone ACE. Pranzo: Caffè (Espresso), Eridania Zucchero Semolato Bianco, Coop Patate Prefritte da Forno Surgelate, Bontà Divina Tiramisù , Arbi Fritto Misto all'italiana, Novella Pansoti, Novella Sugo di Noci , Novella Focaccette al Formaggio, Panissa Fritta. Cena: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Caffè (Espresso), Pomodori Rossi, Certossa Schiacciatine al Gusto Pizza (158), Pane Pane Arabo, Mele (senza Buccia), Uovo Sodo. Di più...
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946 kcal
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Esercizio:
Passeggiata - 1 ora e 35 minuti, Apple Health - 22 ore e 25 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marioghh
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