Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2021
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62 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1256 kcal
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Gras: 48,52g | Prot: 97,08g | Carb: 107,16g.
Colazione: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Pranzo: Antichi Maestri Parmigiano Reggiano, ZenPasta Risino di Konjac Secco, Zucca Delica Restani, Selex Filetti di Merluzzo Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Zucca Delica Restani, Selex Filetti di Merluzzo Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Iper Simply Insalata Iceberg, Scotti Gallette di Riso. Snacks/Altro: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Cacao Amaro in Polvere. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fitmary99
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