Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2021
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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847 kcal
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Gras: 28,79g | Prot: 48,50g | Carb: 90,71g.
Colazione: Harzinger Minis mit Kümmel, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Kartoffelbrei, Ener Bio Jackfruit Natur. Cena: Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Preiselbeeren, Cremisee Back Camembert. Snacks/Altro: Quarkauflauf. Di più...
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1769 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 32 minuti, Riposare - 4 ore e 38 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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